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马加特魔鬼训练折磨劳尔90分钟练趴指环王

2019-01-30 23:06:56

马加特魔鬼训练“折磨”劳尔 90分钟练趴指环王

在劳尔的职业生涯里已经克服了不少困难,不过现在他要面对的是着名的马加特魔鬼训练。在周二的训练中,指环王就吃到了马加特招术实心球的苦头。

周二上午的训练里,劳尔做了90分钟的苦力,跳山羊、俯卧撑、下蹲起,不仅如此,他还要不停地把那些又笨又重又大的实心球举上举下,抱着又蹦又跳。在这堂训练课里,马加特并没有露面,他只是制定好训练计划,一切都是助理教练带领完成的。

上周末,马加特就找劳尔谈过一次话,告诉他自己的期望,以他目前的体能状况,将很难在德甲里完全发挥作用。所以我们必须集中精力进行体能训练,好让他比现在有一个大的提高。练体能,这可是马加特的拿手好戏。每年赛季准备期里,马加特带的球队是体能练得多,训练辛苦的球队。而劳尔这次见识的实心球则是马加特练体能的绝招和必备工具,马加特甚至有个外号叫实心球先生。在有大牌球员转会到马加特手下,德国总爱问他们:您能熬得住实心球训练吗?劳尔也躲不过这个问题。

在场边的都看得出来,玩过实心球后,劳尔已经精疲力尽,球衣被汗水浸透。前两天温文有礼的西班牙人这次也顾不得对场边微笑了,埋头迅速消失在更衣室门口。不过等缓过劲来后,劳尔倒是没对现在的训练有什么怨言,他说:我现在还需要再提高一些,到了赛季开始时,我希望能处于状态。

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